私教实务与实践是健身专业的核心技能课，本课程主要通过理论联系实践的方式，从运动解剖学、运动生物力学、运动生理学、运动训练学等多个层面系统讲授徒手训练、单功能器械训练、自由力量器械训练等抗阻力训练方法与相关原理；增肌、减脂、塑型、体适能提升等训练方法；并进一步学习训练规划设计、训练计划制定、私教实操与营销等；通过本门课学习，使学生熟练掌握作为私人健身教练所要具备的专业综合实践技能。