私教小器械训练及小团课

本门课是健身指导与管理专业的拓展课程,主要学习时下健身行业流行的壶铃、炮筒、战绳、保加利亚沙包、TRX和泡沫轴等的使用方法以及私教小团课编排方法,本门课通过理论联系实践,使学生掌握上述私教小器械的使用技能,具备运用私教小器械编排科学可行的私教小团体课程的能力。